Konsultacja psychologiczna

– rozmowa służąca ustaleniu celów terapeutycznych lub rozwojowych Pacjenta i określeniu optymalnych metod pracy nad nimi. Może mieć charakter porady.

Diagnostyka psychologiczna

– badanie ukierunkowanie na ocenę możliwości intelektualnych/poznawczych/cech osobowości/ stylu funkcjonowania interpersonalnego danej osoby. Może być uzupełnieniem konsultacji medycznej.
Przebieg diagnostyki (zazwyczaj od 1 do 5 spotkań) zależy od celu jej podjęcia.
Najczęściej jest to rozmowa i udział w testach psychologicznych.
Wyniki badania psychologicznego mogą być wstępem do pracy terapeutycznej lub rozwojowej.
Pacjent informowany jest o wynikach badania i ich potencjalnym znaczeniu. Ma to charakter psychoedukacji.
Odrębnym przykładem diagnostyki psychologicznej jest badanie neuropsychologiczne – pomocne w sytuacji, gdy Pacjent doświadcza trudności w funkcjonowaniu poznawczym (kłopoty z uwagą, pamięcią, myśleniem). Badanie może pomóc odróżnić emocjonalne przyczyny trudności od przyczyn wynikających z dysfunkcji OUN.

Psychoedukacja

– od jednego do kilku spotkań psychologiem, w trakcie których Pacjent jest odbiorcą informacji na temat określonych zjawisk i postaw psychologicznych (jak np. radzenie sobie ze stresem, cechy osobowości, asertywność ).

Psychoterapia

– cykl spotkań z psychoterapeutą, w trakcie których omawiane są ważne dla Pacjenta sprawy, a relacja terapeutyczna staje się metodą pracy nad nimi. Spotkania mają charakter regularny i odbywają się o stałej porze. Psychoterapia obejmuje indywidualną problematykę psychologiczną i jest dostosowana do potrzeb i możliwości osoby zgłaszającej się na terapię. Odbywa się w trybie krótkoterminowym lub długoterminowym. Rodzaj terapii i zasady jej prowadzenia omawiane są w ramach kontraktu terapeutycznego.

Trening rozwoju osobistego

– od kilku do kilkunastu spotkań z psychologiem, w czasie których Klient określa te obszary relacji z samym sobą i z innymi ludźmi, które chciałby doskonalić. Pierwsze spotkania obejmują ustalenie kierunków rozwoju, kolejne – poszukiwanie osobistych możliwości i ograniczeń na tym polu. W trakcie spotkań Klient zapoznaje się z ćwiczeniami określonych umiejętności, a także ćwiczy je poza gabinetem. Odkrywa również własne strategie osobistego rozwoju. Granica pomiędzy treningiem rozwoju osobistego a psychoterapią bywa nieostra.

(Umiejętności i zasoby najczęściej rozwijane przez klientów w trakcie spotkań treningowych to kompetencje społeczne i zawodowe, jak komunikacja interpersonalna, asertywność, budowanie i podtrzymywanie bliskich relacji, radzenie sobie ze stresem, motywowanie siebie i innych do działania, przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu).

Trening może mieć charakter szkolenia dla grupy.

Dane kontaktowe

Kontakt bezpośrednio ze mną –
tel. 503 658 197,
Ul. Partynicka 5/26 Wrocław

Polityka Prywatności R O D O